Einmal wöchentlich treffen sich die Mitglieder der Sektion Volleyball zum gemeinsamen Training. Freitags 20:00 Uhr spielen wir in der Turnhalle in Frankenstein. Wir haben kein zeitliches Limit, trainieren aber meist bis ca 22:30 Uhr. Während den Spielpausen sitzen wir gemütlich zusammen.

Falls ihr euch jetzt für den Sport Volleyball interessiert, kommt doch einfach zu den genannten Terminen bei uns vorbei und spielt mit!

Jeden Mittwoch Abend treffen sich die Tischtennisspieler in unserer 2013 sanierten Halle. 18:30 Uhr geht’s los bis etwa 20:00 Uhr. Wir trainieren und spielen, ohne Leistungdruck, im Einzel oder Doppel, je nachdem wie viele Spieler gerade eben anwesend sind. Vom Schüler bis zum Rentner, unsere Spieler kommen aus allen Altersgruppen und aus verschiedenen Ortsteilen.  So macht es uns Woche für Woche mächtig Spaß und wir würden uns über neue Mitspieler freuen. Also schaut einfach mal rein und kommt mal zum Probetraining.

Seit November 2023 trainieren wir von 17:00 - 18:30 Uhr mit unserer Kinder-Tischtennisgruppe. Auch hier gibt es keinen Leistungsdruck. Wir versuchen den Kids die Grundlagen des TT beizubringen, spielen kleine interne Turniere, oder trainieren an der Ballmaschine. Also kommt zum Probetraining, alles weiter dann.

Ansprechpartner: Frank Laube

Donnerstag ist Frauentag. Ab 19.30 Uhr geht´s unter sachkundiger Leitung
einer ausgebildeten Fitness-Trainerin und mit musikalischer Unterstützung an die weiblichen Problemzonen. Dabei wird Aerobic kombiniert mit gezieltem Muskeltraining. Für Abwechslung sorgen die Workouts mit dem Steppbrett, Theraband, kleinen und großen Gymnastikbällen, Fitnesshanteln oder einfach nur mit dem eigenen Körper.

Aber keine Angst - wir sind keine Profis. Jeder übt so intensiv wie er kann und es ihm Spaß macht. Nach einer Stunde Anstrengung sorgen die richtigen Entspannungsübungen dafür, dass der Muskelkater meist ausbleibt. Neugierig geworden? Dann kommt einfach vorbei und macht mit!

Nicht nur in jungen Jahren ist ausreichend Bewegung wichtig. Sport kann gerade für Senioren zu einem gesunden Körper und guten Wohlbefinden beitragen.

Möchten Sie fit bleiben? Möchten Sie Ihre Muskeln und Gelenke etwas mobilisieren? Dann sind Sie bei uns genau richtig!

Die Sektion 50 plus gibt es seit vielen Jahren und wir trainieren montags von

17 - 18 Uhr, ca. 1 Stunde.

Haben wir Ihr Interesse geweckt? Dann einfach mal zum Training kommen!

Ansprechpartnerinnen: Margit Riedel und Angela Bergner

2-5 jährigen Kinder:

Bewegung und Sport macht in einer Gruppe am meisten Spaß. Wir treffen uns immer dienstags von 16.15 - 17.00 Uhr in der Turnhalle und bei entsprechender Witterung auch im Freien. Unser Ziel ist es, die Kinder und Eltern für ein gesundes "bewegtes" Leben zu sensibilisieren.

Kleine Parcours entstehen mit Hilfe und Anregung der kleinen Sportler, die es im Verlauf zu überwinden gilt. Auch Alltagsgegenstände, wie z.B. Papprollen, Klammern, Zeitungen usw., finden in unserem Kindersport regen Einsatz. Diese Materialien fördern neben der Bewegung auch die Phantasie. Der Leistungsgedanke steht in unserer Gruppe nicht im Vordergrund - so haben die Kinder auch genügend Freiraum sich nach eigenen Vorstellungen und Fähigkeiten auszutoben.

6-12 jährigen Kinder:

Diese Kindersport - Altersgruppe trifft sich immer donnerstags zwischen 16:30 und 18:00 Uhr zum gemeinsamen Spielen und Toben. Sie schnuppern in jede Sportart hinein, müssen Hindernisse überwinden und Geschicklichkeitparcours durchlaufen. Dabei stehen Spaß und Bewegung im Vordergrund, denn wir arbeiten nicht leistungsorientiert. Habt ihr also Lust, dann kommt doch kostenlos zur Probestunde vorbei. Sport frei!

Ansprechpartner: Daniel Tschentscher und Anja Wels